DÜNYADA EŞSİZ BİR İMKANA SAHİPSİNİZ

EnNefis sistemi dünyada başka hiçbir yemek satış şirketinin sunmadığı bazı analiz özelliklerini ilk kez insanlığın erişimine açıyor. Bu imkanlar özetle şöyledir;

Her insanın fiziksel özelliklerini, hareket düzeyi, stres düzeyi, sigara içme durumu ve kilo verme hedeflerine göre çok detaylı bir analiz yapabilir. Bu analiz sonucunda;

• Günlük Kalori, yağ, karbonhidrat, lif, protein ihtiyacınızı
• Her türden vitamin ihtiyaçlarınızı
• Tüm mineral ihtiyaçlarınızı

…detaylı olarak listeler. Kilo verme hedefleriniz veya yaşam alışkanlıklarınızı değiştirmeniz durumunda bu analizleri dinamik olarak yeniden gerçekleştirir. Sadece online formu güncellemeniz yeterlidir.

NEREDEYSE HİÇ BİR ZENGİN YADA BESLENME UZMANININ BİLE SAHİP OLMADIĞI BİR İMKAN

Sağlıklı ve Uzun Ömür Formülü; Neden 150 Yıl Yerine 80 Yıl Yaşıyoruz?

Bitkiler ve hayvanlar üzerinde yapılan bir çok deneyde uzun ve sağlıklı ömrü etkileyen önemli bir çok faktör keşfedilmiştir. Örneğin bir çiçeğe bile onun gelişimi için mükemmel oranda günlük su, mineral ve vitmain değerlerini zamanında toprağına karıştırmazsanız ya kısa sürede ölecek yada ömrü kısalacaktır. Bununla birlikte yeterince güçlü ve canlı gözükmeyecek ve düşük bir yaşam kalitesine de sahip olacaktır.

İnsanlarda çok farklı değildir. Eğer günlük vitamin ve minerallerinizi almazsanız bu çiçek gibi zamanla zayıf düşer ve solmaya başlarsınız.

Farklı bir örnekle daha iyi anlaşılmasını sağlayalım. Organlarımız vücut binamızı inşa eden inşaat işçileri gibidir. Onlara yeterli demir, çimento, su ve diğer mineralleri vermezsek yaptıkları bina çürük olur ve en küçük depremlerde yıkılabilir. Yağmur yağmaya başladığında su alabilir veya yüksek sıcaklık yada soğukluk onu daha çabuk parçalar.

Bunun gibi bizlerinde en ideal ve mükemmel oranda her mineral ve vitaminle vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılamamız gerekir.

A vitamini gibi bazı vitaminler vücutta kısmen depolanabildiği için haftalık bazda hedefler oluşturmamız yeterli olur. Ama son derece önemli olan B ve C vitaminleri ve bazı mineraller vücutta depolanamazlar. Günlük ani ihtiyaç giderildikten sonraki kısmı suya ve kana karışıp çözünür ve kısa sürede vücutta ter ve idrarla atılır. Dolayısı ile bunları her gün yeterli düzeyde yeniden almazsak bağışıklık sistemimizde hemen açıklar oluşmaya başlar ve başka sorunlarda kendini göstermeye başlar. Bu sorunlar bazen orta bazen kısa vadede etkisini gösterebilir.

Ennefis sağlıklı yaşam araştırma ekibi sizler için son bilimsel araştırmaları ve keşifleri düzenli takip edecek ve sağlıklı uzun yaşam formülleri, en ideal beslenme sistemlerini sizinle paylaşacaktır. Düzenli olarak rehber bölümündeki tüm makale ve haberleri haftalık düzenli takip edin. Böylece hep birlikte yaşam süremizi ve sağlık seviyemizi maksimum seviyeye çıkaralım.

Unutmayın, uzun yaşamak sadece yaşam süremizi etkilemez. Bu yaşamı sağlıklı ve mutlu yaşamayı da sağlayabilir. Genelde sağlıksız beslenen kişiler sürekli bitkin ve yarı hasta gibidir. Bu onları mutsuz eder ve enerjisini düşürür. Böylece yaşamak istemezler ve uzun yaşam için çaba göstermezler.

Yemeklerinizi özel aşçılarınız hazırlasa bile yüzlerce farklı malzeme kullanılarak hazırlanan bu yemeklerin her birinin her malzemesinin hassas tartılarla tartılarak vitamin ve kalori değerlerinin araştırılması gerekmektedir. Bu ise aşçıyla beraber çalışacak olan ayrı bir ekip gerektirir. Ennefis sistemine benzer sisteme sahip olmayan hiç kimse günlük kalori, vitamin ve mineral ihtiyacını sağlıklı ve en iyi şekilde alacak imkana sahip değildir. Ya fazla yada az alınacaktır.

Ayrı bir beslenme uzmanı da fiziksel özellikleriniz ve yaşam biçiminize özgü bir hesaplama yaparak günlük kalori ihtiyacınızı çıkarır. Ancak günlük vitamin ve mineral ihtiyacınıza genelde gerekli özen gösterilmez. Bir diyetisyene gittiğinizde genelde kalori bazlı bir hesaplama yaptığını görürsünüz ve sevdiğiniz yiyecekleri sorarak bunların vitamin ve mineral hesabını yapmadan listeye gramaj olarak ekler.

Yemeklerde kullanılan yağın türünden tutun da domatesin türüne kadar her bir cinsin değerleri farklılık arz edebilir.  Bu sebeple diyetisyene verilen ücret önemli ölçüde boşa gitmektedir.

Ennefis sisteminde kullanılan tüm malzemeler sağlık bakanlığının sunduğu bilimsel veriler kullanılarak analiz edilir ve gerekirse ek araştırmalar yapılır. Tüm yemekler toplu şekilde belli bir formüle göre üretildiğinden hangisinin kaç kalori, vitamin ve mineral değerleri detaylıca hesaplanmıştır.

Her insanın metabolizması, kaloriyi ve vitaminleri kullanma hızı biraz farklıdır. Kilo verme hızınızı ve vitamin mineral seviyenizi haftalık düzenli ölçerek kendinizi sistemimize göre kalibre edin. Örneğin sisteme tam uyduğunuz halde haftada 400 gram yerine 200 gram kilo verebiliyorsanız vücudunuz yağ yakma direnci gösteriyor olabilir. Buna göre günlük kalori hedefinizi gram başına 7,7 kalori azaltacak şekilde kalibre etmelisiniz.

Aynı şekilde D vitaminini tam aldığınız halde, ölçümlerde eksik çıkmaya devam ederse, bu durumda vücudunuzda D vitamini sentez sorunu olabilir. Bu durumda D vitamini içeren gıdaları daha çok alarak kendinizi sisteme kalibre edin.

Ennefis sistemi ile hem açık büfeden istediğiniz gibi leziz yemekler sipariş etme, hem de günlük kalori, vitamin ve mineral hedefinize ulaşma imkanı bulursunuz.

Bu şekilde hem en leziz yemekleri yiyebilir, bunları evde yapım maliyetinden uyguna, en hesaplı şekilde elde edebilirsiniz. Ayrıca alışveriş, yemek hazırlama ve bulaşık için harcanan zamanı da kendinize kazanmış olursunuz.

Bu şekilde sağlıklı beslenir ve stres yaratan işlerden kendinizi azat ederseniz yaşam sürenizi en az 10-20 yıl uzatma potansiyeliniz vardır.

Ancak teknolojinin sürekli geliştiği ve genetik gençlik aşısı tedavileri üzerine her gün yeni keşifler yapıldığı düşünülürse bu süre daha uzun olabilir. Hatta şu ihtimalide düşününün; örneğin sağlıklı beslenerek 70 yerine 80 yıl yaşadınız. Siz 79 yaşındayken sizin ölmenize sebep olacak hastalığınızın tedavisi bulunursa bu durumda belki 90 yaşınıza kadar yaşarsınız. Hatta genel bir genetik gençleşme formülü bulunursa bu durumda belki çok ama çok daha uzun yaşamak mümkün olabilir. Dünyanın çok hızlı değiştiği bir çağdayız ve artık her yıl daha önemlidir.

Kaderde ömrümüz bellidir, evet. Ama kaderimizi bilmiyoruz. Belki de kaderimizde “sağlıklı beslendi, iyi ve güzel işler yaptı, kendine ve insanlara değer verdi, bizde ona uzun ömür verdik” yazılıdır. Kim bilir?

Sevgi ve bilgelik dolu, güzel ve sağlıklı yaşam dilekleriyle, hoşça kalın! 🙂